Zapuszczanie włosów krok po kroku. Sprawdź nasze propozycje

Długie włosy nigdy nie wychodzą z mody. Trzeba jednak zadbać o to, aby były zdrowe, mocne i pozostawały w dobrej kondycji. Dzięki temu nie tylko zachowają piękny wygląd, ale także ich wzrost będzie przebiegał w prawidłowym tempie. Sprawdź, jakie składniki i domowe zabiegi mają korzystny wpływ na porost włosów. Podpowiadamy też, jak ochronić końcówki przed rozdwajaniem i kruszeniem.

Fizjologicznie włosy pełnią funkcję termoizolacyjną i ochronną. Jednak przywiązujemy do nich wagę głównie ze względów estetycznych. Dopasowujemy ich wygląd do aktualnie panujących trendów, ale kierujemy się także wygodą i swoim typem urody. Panuje duża dowolność, dlatego często na zmianę ścinamy i zapuszczamy włosy. Najważniejsze przy tym jest dbanie o ich kondycję poprzez odpowiednią pielęgnację.

Z tego artykułu dowiesz się:

• co warto wiedzieć o zapuszczaniu włosów,
• od czego zacząć zapuszczanie włosów,
• jakie kosmetyki wspierają zapuszczanie włosów.

Zapuszczanie włosów bez tajemnic

Wiele osób zastanawia się, w jaki sposób szybko zapuścić włosy. Trzeba pamiętać, że tempo ich wzrostu zależy od różnych czynników. Istotne są predyspozycje genetyczne, ogólny stan zdrowia, pora roku, codzienna pielęgnacja, a także wiek i płeć. Włosy najszybciej rosną między 15. a 30. rokiem życia. Proces ten przebiega sprawniej u mężczyzn.

Ważne jest także dostarczanie pasmom niezbędnych składników odżywczych poprzez zdrową, zbilansowaną dietę oraz odpowiednie nawadnianie organizmu. Warto pamiętać, że nawilżenie nie pochodzi tylko z zewnątrz, za sprawą substancji nawilżających zawartych w kosmetykach, ale również od środka.

Dzienny wzrost włosów to średnio 0,35 milimetra. Rocznie jest to około 14,5 centymetra. Zdarza się jednak, że cały proces wzrostu pasm przebiega znacznie szybciej lub wolniej – wszystko zależy od predyspozycji oraz stanu organizmu. Najważniejsze jest, aby być cierpliwym, systematycznym i wytrwałym w swoim postanowieniu o zapuszczeniu włosów.

[blog_products_carousel]

Pamiętaj także, że włosy rosnące na skórze głowy znajdują się w różnych fazach życia. Najwięcej z nich, bo aż 80–90% jest na etapie wzrostu (anagen). Charakteryzuje się on nasilonymi podziałami komórkowymi i może trwać nawet do 6 lat. W jego trakcie włosy są delikatne i podatne na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, dlatego potrzebują odpowiedniej pielęgnacji oraz codziennej porcji substancji odżywczych.

Kolejnym etapem jest katagen, czy tzw. faza przejściowa, która trwa do ok. 4 tygodni. W tym czasie komórki przestają się dzielić, a włos zostaje stopniowo wypychany z mieszka w kierunku powierzchni skóry głowy.

Ostatni jest telogen (faza spoczynkowa). Trwa on do 6 miesięcy, w trakcie których nieaktywne metabolicznie włosy wypadają. Zazwyczaj cebulki po prostu łagodnie wysuwają się ze skóry, ale zdarza się także, że wypychają je nowe włosy. W fazie spoczynku, mieszki włosowe mogą chwilę „odpocząć”, zanim wytworzą się w nich nowe cebulki.

Substancje odżywcze, których pasma potrzebują do wzrostu, są dostarczane wraz z krwią. Mieszki włosowe posiadają odrębny system naczyń krwionośnych. Jeżeli więc zastanawiasz się, jak szybko zapuścić włosy, zadbaj o skórę głowy, a także odpowiednią dietę. Pamiętaj, że witaminy i minerały poprawiające kondycję pasm, pochodzą nie tylko z kosmetyków, ale również z pożywienia.

Od czego zacząć świadome zapuszczanie włosów? Rytuał krok po kroku

Już wiesz, jak rosną włosy i w jaki sposób możesz dostarczać im niezbędnych składników odżywczych. Proces zapuszczania zacznij od skontrolowania swojego jadłospisu (zadbaj o to, by był zbilansowany, bogaty w witaminy, minerały, białko i NNKT – niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe) oraz prawidłowej pielęgnacji włosów. Twój domowy rytuał powinien składać się z kilku podstawowych kroków:

• oczyszczenia,
• odżywienia,
• wzmocnienia.

Oczyszczanie to fundament higieny pasm oraz skóry głowy, ponieważ pozwala usunąć zanieczyszczenia, takie jak smog, kurz, nadmiar sebum, cząsteczki zrogowaciałego naskórka oraz resztki kosmetyków do stylizacji. Ten prosty zabieg wykonasz przy pomocy szamponu, który jest dopasowany do potrzeb Twoich włosów oraz delikatny dla skóry głowy.

Wybrany kosmetyk powinien dobrze usuwać zanieczyszczenia, które zaburzają wzrost włosów, a także łagodzić problemy dermatologiczne (m.in. łojotok). W trakcie mycia wykonuj delikatny masaż skóry głowy. Okrężne ruchy pobudzają krążenie krwi, dzięki czemu cebulki włosów są lepiej zaopatrywane w składniki odżywcze. Wybieraj szampony o łagodnym działaniu, bez zawartości silikonu oraz silnych detergentów. Powodują one bowiem nadmierne obciążenie włosów, przez co mogą przyspieszać przetłuszczanie i podrażnienie skóry głowy.

Jeżeli planujesz zapuszczanie włosów, powinnaś regularnie wykonywać także peelingi skóry głowy – przynajmniej raz na miesiąc. Zabieg ten pozwala usunąć martwy naskórek, a dodatkowo oczyszcza, nawilża i poprawia mikrokrążenie. W ten sposób krew bogata w cenne składniki odżywcze znacznie efektywniej dociera do cebulek i dostarcza im tego, co niezbędne, aby włosy szybciej rosły. Peeling możesz kupić lub wykonać samodzielnie w domu z wykorzystaniem naturalnego szamponu oraz glinki ghassoul. 

Aby odżywić i wzmocnić pasma oraz poprawić kondycję włosów, po każdym myciu stosuj odżywkę lub maskę. Kosmetyki tego typu dostarczają niezbędnych substancji odżywczych. Ponadto działają nawilżająco, łagodząco, regenerująco i antyoksydacyjnie. Wygładzają łuski włosów, wzmacniają ich strukturę, nadają pasmom blask, a także zabezpieczają je przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych.

Regularne stosowanie odżywek oraz masek ułatwia rozczesywanie, niweluje łamanie, kruszenie i chroni przed przypadkowym wyrywaniem włosów, co pomaga dbać o nie przez cały proces wzrostu.

Dobrym pomysłem jest także olejowanie. Jest to zabieg, który intensywnie odbudowuje strukturę włosa, co również ma znaczenie dla prawidłowego wzrostu pasm. Do tego rodzaju pielęgnacji wybierz odpowiedni olej, dopasowany do porowatości Twoich włosów.

Jeśli Twoje pasma są gładkie, lśniące i oporne na zabiegi stylizacyjne, mają niską porowatość. Do ich olejowania możesz zastosować masło shea, olej kokosowy lub babassu. Z kolei włosy o lekko rozchylonych łuskach, pozbawione blasku, z tendencją do przesuszania, to pasma o średniej porowatości. Pielęgnuj je z pomocą olejów: arganowego, awokado lub oliwy z oliwek. Możesz zastosować także naturalny olej makadamia, który zawiera wiele witamin, cenne kwasy tłuszczowe, lecytynę i skwalen. Jest on wyjątkowo lekki oraz bezpieczny dla skóry głowy.

Pasma o wysokiej porowatości, czyli suche, łamliwe, matowe, z rozdwajającymi się końcówkami „lubią” oleje z przewagą kwasów wielonienasyconych omega-3 oraz omega-6. Do ich olejowania stosuj oleje: z pestek winogron, słonecznikowy, bawełniany lub lniany.

Olej możesz rozprowadzać na całej długości lub tylko na końcówki włosów. Pamiętaj, że rozdwojone końcówki przyczyniają się do szybkiej utraty wilgoci z komórek włosa i zaburzają jego prawidłowy wzrost.

Co jeszcze jest ważne w procesie zapuszczania włosów?

Nie szukaj odpowiedzi na pytanie „jak zapuścić szybko włosy?”. Zamiast tego, skup się na tym, jak wzmocnić pasma w procesie zapuszczania, aby się nie łamały, ani nie kruszyły. Jeśli zależy Ci na długich, lśniących i mocnych kosmykach, pamiętaj o:

• zdrowym odżywianiu – Twoja codzienna dieta powinna być bogata w witaminy i minerały (zwłaszcza cynk, krzem, miedź i żelazo) oraz białko,
• stosowaniu kosmetyków termoochronnych przed zabiegami stylizacyjnymi,
• wiązaniu włosów na noc, aby uniknąć uszkodzeń – najlepiej sprawdzi się luźny kok na czubku głowy lub warkocz. Do związywania pasm stosuj jedwabne lub welurowe frotki,
• odpowiedniej ochronie włosów przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi.

Kosmetyki, które wspomogą Cię w procesie zapuszczania włosów

Proces zapuszczania włosów na każdym etapie wspierają kosmetyki do codziennej pielęgnacji, odpowiednio dopasowane do indywidualnych potrzeb Twoich pasm. Postaw na naturalne składniki, zamknięte w skutecznych, a jednocześnie łagodnych produktach od Organique. Dzięki temu zyskasz pewność, że Twoje codzienne zabiegi są w pełni bezpieczne, zarówno dla delikatnych pasm, jak i wrażliwej skóry głowy.

Dobrze jest wybierać kosmetyki do pielęgnacji z tej samej linii. Są one dedykowane zwykle do konkretnego typu skóry oraz rodzaju włosów. Mieszanie kosmetyków różnych linii może skutkować wystąpieniem alergii i podrażnień, ze względu na różne składy produktów.

Wypróbuj preparaty z energetyzującej linii Feel Up, w której znajdziesz oczyszczający szampon do włosów normalnych i przetłuszczających się. Nie tylko skutecznie usuwa zanieczyszczenia z pasm oraz powierzchni skalpu, ale także ma właściwości odkażające, bakteriobójcze, tonizujące, odświeżające i stymulujące. Dzięki argininie pobudza wzrost włosów, a do tego pozostawia na kosmykach świeży, energetyczny zapach. To kosmetyk w sam raz na wiosnę oraz lato! Swoją rutynę pielęgnacyjną uzupełnij o wygładzającą odżywkę w sprayu. Możesz stosować ją zarówno na suche, jak i mokre włosy. Preparat nie obciąża włosów, a wręcz przeciwnie – pozostawia długotrwałe uczucie świeżości przez cały dzień!

Jeżeli masz włosy suche i matowe, sięgnij po zestaw kosmetyków Naturals Argan Shine. Składa się z odżywczego szamponu i kremowej maski, które są bogate w naturalne oleje (arganowy i bawełniany). Roślinne emolienty chronią pasma przed przesuszeniem. Naturalny jedwab i prebiotyki odżywiają kosmyki, wygładzają i dodają im blasku. Dzięki intensywnemu nawilżeniu i regeneracji włosy mogą zdrowo rosnąć, a przy tym wyglądają pięknie, zdrowo i są podatne na układanie.

Jeśli lubisz minimalizm i pielęgnację przy pomocy jednego kosmetyku, z pewnością przypadnie Ci do gustu marokańska glinka Ghassoul! Możesz stosować ją jako szampon, maskę lub peeling – wszystko zależy od tego, jak długo pozostawisz ją na włosach. Glinka doskonale oczyszcza, a przy tym wygładza, łagodzi podrażnienia i pobudza wzrost włosów! Bardziej naturalnie i oszczędnie się nie da!

Podsumowanie

Jeżeli chcesz zapuścić włosy, w pierwszej kolejności zadbaj o ich kondycję. Doskonałe oczyszczenie, odżywienie i wzmocnienie włosów zapewnią naturalne kosmetyki, które zawierają cenne ekstrakty roślinne, oleje, witaminy i minerały. Pamiętaj, że ważne są też: masaż skóry głowy, zdrowa dieta i ochrona włosów przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi.