Pękające pięty to Twoja zmora? Odkryj skuteczne sposoby na pękające pięty

Pękające pięty to powszechny problem skórny, który może wpłynąć nie tylko na naszą samoocenę, ale także na wygodę i zdrowie naszych stóp. Jeśli codziennie odczuwasz dyskomfort lub ból związany z pękającymi piętami, nie jesteś sama. Ta frustrująca przypadłość dotyka wielu ludzi na całym świecie, niezależnie od wieku czy płci. Jednak nie ma powodu do obaw, ponieważ istnieją skuteczne sposoby na pękające pięty.

Z tego artykułu dowiesz się:

• jakie mogą być przyczyny pękających pięt,
• jak domowymi sposobami pozbyć się tego problemu
• jak zadbać o pięty i stopy kosmetykami Organique

Czy jesteś gotowa/y poznać tajniki walki z problemem pękających pięt? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej!

Pękające pięty - skąd się bierze ten problem?

Pewnie nieraz zastanawiałaś się, dlaczego pięty pękają. Dzieje się tak, ponieważ znajdująca się na nich skóra jest niemal dwukrotnie grubsza niż w pozostałych partiach ciała. Naskórek nadmiernie rogowacieje, a w efekcie skóra pięt staje się coraz twardsza, tracąc odpowiednie napięcie, jędrność i elastyczność. Z czasem może nastąpić pękanie skóry, które stopniowo coraz bardziej się pogłębia. Bywa, że pękanie dotknie również skóry właściwej, powodując bolesne rany. Jeśli dojdzie do ich zakażenia i rozwoju infekcji, niezbędna może okazać się nawet antybiotykoterapia.

Istnieje kilka przyczyn popękanych pięt - oto najczęstsze z nich:

• brak nawilżenia - jednym z głównych czynników powodujących pękanie pięt jest brak odpowiedniego nawilżenia, również wewnątrz organizmu. Przyjmowanie niedostatecznej ilości płynów wpływa na stan skóry stóp, która ulega przesuszeniu i robi się podatna na wszelkie uszkodzenia. Przez to, że skóra stóp jest grubsza, jest również bardziej podatna na utratę wilgoci niż inne części ciała,
• niewłaściwa higiena - niedostateczna higiena i pielęgnacja stóp może prowadzić do rozwoju bakterii oraz sprzyjać pękaniu pięt,
• noszenie nieodpowiedniego obuwia - niewłaściwie dobrane obuwie - zbyt ciasne lub ze zbyt cienką podeszwą - zwiększa nacisk na pięty, co z kolei wywołuje ich pęknięcia. Również regularne noszenie syntetycznych materiałów na stopach, takich jak np. poliestrowe skarpetki, może powodować nasilenie problemu,
• czynniki środowiskowe - czynniki zewnętrzne, takie jak suche i gorące powietrze oraz piasek na wakacyjnym wypoczynku, mogą przyczynić się do utraty wilgoci ze skóry stóp, czego efektem są mocno popękane pięty,
• różnego rodzaju schorzenia przewlekłe - niektóre choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, mogą wpływać na zdolność organizmu do utrzymania odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry.Diabetycy mają niezwykle wrażliwą skórę na stopach, a z powodu upośledzenia krążenia nie odczuwają bólu, dlatego łatwo o drobne rany i rozwinięcie się stanu zapalnego, a nawet deformacje stóp. Także osoby z takimi schorzeniami jak np. otyłość są bardziej narażone na popękane pięty ze względu na duży nacisk stóp na podłoże,
• zaburzenia gospodarki hormonalnej - niedoczynność tarczycy oraz okres menopauzy również sprzyja pękaniu skóry na piętach. Żeby odzyskać równowagę i skutecznie walczyć również z tą nieprzyjemną dolegliwością, niezbędne jest odpowiednie leczenie oraz pielęgnacja.

Pękające pięty - domowe sposoby dla każdego

Jak można sobie radzić z problemem pękających pięt? Na szczęście istnieją domowe sposoby, które pomogą na popękane pięty. Najważniejszą zasadą jest pamiętanie o codziennej pielęgnacji stóp. Nie wiesz o jakie kwestie zadbać? Oto kilka naszych wskazówek!

• Nawilżanie - skóra na piętach wymaga szczególnego nawilżenia. Na pękające pięty stosuj balsamy lub kremy zawierające nawilżające składniki, takie jak mocznik czy gliceryna.
• Moczenie stóp w ciepłej wodzie z solą - do przygotowania relaksującej kąpieli do stóp najlepiej sprawdzi się sól np. kłodawska. Na jej bazie powstała nasza relaksująca sól do kąpieli o orientalnym zapachu pomarańczy i chilii, która wspaniale regeneruje, zmiękcza i wygładza naskórek. Wystarczy przez kilkanaście minut moczyć stopy, aby zapobiegać pękaniu pięt. Twoje nogi będą po niej przyjemnie zrelaksowane i odprężone.
• Kąpiel stóp w naparze z ziół - aby stworzyć kojącą mieszankę, wystarczy wymieszać dwie łyżki siemienia lnianego, rumianku, dwie łyżki kozieradki i zalać je wrzątkiem. Następnie mocz stopy w ciepłej mieszance przez kwadrans. Do mieszanki można też dodać ziele krwawnika, liści brzozy, koszyczek nagietka oraz korzeń żywokostu.
• Higiena - dbaj o odpowiednią higienę stóp, regularnie myjąc je i usuwając martwy naskórek za pomocą delikatnego pumeksu lub tarki. To bardzo ważne w przypadku pękających pięt, ponieważ nietrudno zakazić rany powstałe w wyniku pękania.
• Noś wygodne obuwie - wybieraj obuwie, które jest odpowiedniej wielkości i zapewnia wsparcie dla stóp. Wkładaj na stopy wełniane lub bawełniane skarpetki, czyli takie z naturalnych materiałów. Unikaj noszenia zbyt ciasnych butów oraz tych na wysokich obcasach.
• Ochrona przed czynnikami zewnętrznymi - jeśli przebywasz w suchym klimacie, np. na wakacjach, używaj nawilżających kremów do stóp częściej. Stosuj też ochronne kremy przed długim przebywaniem w wodzie.
• Konsultacja lekarska - nie zawsze popękane pięty to tylko problem kosmetyczny. W niektórych przypadkach konieczne będzie skorzystanie z pomocy specjalisty. Jeśli zmagasz się dodatkowo z chorobami skóry, umów się na wizytę do podologa. Lekarz musi dokładnie obejrzeć stopy i wtedy zaleci odpowiednią kurację.

Zadbaj o pięty i stopy z kosmetykami Organique!

Aby zachować zdrowe i piękne stopy, niezwykle ważne jest stosowanie odpowiedniej pielęgnacji. Organique przychodzi z pomocą każdemu, komu pękają pięty! Kosmetyki ze składnikami zmiękczającymi i bogate w witaminę E działają prewencyjnie na suche stopy, a tym samym na pęknięcia pięt.

Więcej na ten temat: Pielęgnacja stóp: poznaj kroki naturalnej pielęgnacji

[blog_products_carousel]

Pożegnaj problem pękających pięt z peelingiem

W pozbyciu się zrogowaciałego naskórka pomoże detoksykujący peeling Sea Essence. Kryształki soli i drobinki alg skutecznie złuszczają i oczyszczają skórę, która staje się miękka i jedwabista. Dodatkowo wyciąg z kopru działa tonizująco i przeciwzapalnie, zapobiega wiotczeniu skóry i uelastycznia ją. Zawarta w peelingu gliceryna roślinna dogłębnie nawilży suche pięty, przyspieszając regenerację naskórka. Przy regularnym stosowaniu peelingu zrogowaciałe pięty nie będą już problemem!

Domowe kąpiele na popękane pięty

W walce z popękanymi piętami polecamy też kąpiel w pobudzającej mieszance Powitanie Słońca. Działanie eterycznych olejków, suszonego rozmarynu oraz soli epsom czy kłodawskiej pobudzi i doda energii na cały dzień. 

Olejek eteryczny z trawy cytronellowej uspokaja, relaksuje i odpręża umysł. Posiada też właściwości oczyszczające i wzmacniające, dlatego wpływa pozytywnie na skórę pięt. Olejek eteryczny z geranium redukuje stres i wszelkie napięcia w ciele. Suszony rozmaryn działa antyoksydacyjne, a sól kłodawska łagodzi napięcie mięśni i pobudza mikrokrążenie.

Jeśli lubisz długie, odprężające rytuały SPA w domowym zaciszu, koniecznie wypróbuj nasze aromatyczne kule do kąpieli. Regularne, domowe zabiegi w wannie sprzyjają złuszczeniu naskórka i regeneracji, utrzymując skórę miękką i witalną. Dzięki nim pożegnasz popękane pięty na zawsze!

Musujące kule do kąpieli Organique nasycone są wartościowymi składnikami, które zapewniają bogate nawilżenie, odżywienie i natłuszczenie każdego rodzaju skóry. Naturalna skrobia roślinna, oleje z soi i pestek winogron pielęgnują suchą skórę podczas kąpieli, pozostawiając ją wygładzoną i zregenerowaną.

Na szczególną uwagę zasługuje bestsellerowa kula z Terapii Nawilżającej Bloom Essence, która szczególnie pomoże uniknąć pękania skóry i zapewni nawilżanie na stopach.

Mycie bez przesuszania, czyli żegnamy suche pięty

Moczenie stóp połącz z jednoczesnym myciem mydłem pielęgnującym Sea Essence, które zachwyci świeżymi morskimi nutami. Wyczujesz w nim też świeże jabłko oraz zapach cytrusów i wiosennych kwiatów. Mydło skutecznie oczyszcza i doskonale się zmydla, tworząc puszystą, pielęgnującą pianę. Posiada minimum 87% składników pochodzenia naturalnego. Gliceryna z oleju rzepakowego przenika do głębszych warstw naskórka, dzięki czemu nawilża skórę na długo, poprawiając jej sprężystość i wygładzając, co pomoże na problem suchych pięt. Olej kokosowy spowalnia procesy starzenia skóry.

Przeczytaj również: Pękająca skóra między palcami u rąk i nóg - przyczyny i pielęgnacja

Głębokie nawilżenie stóp z masłem Shea

Popękana skóra potrzebuje szczególnej pielęgnacji stóp, dlatego z pomocą przychodzą balsamy z masłem shea, które zawierają ponad 55% tego odżywczego emolientu. Masło shea to drogocenny składnik, który jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy A, E, F, fitosterole oraz kwas cynamonowy. Te składniki odżywcze silnie regenerują, łagodzą podrażnienia, zapobiegają łuszczeniu, dlatego też mają zbawienny wpływ na suche pięty. Dodatkowo balsamy zawierają w sobie naturalne oleje: z awokado, sojowy i z pestek winogron. To prawdziwa bomba witaminowa! Częste stosowanie kosmetyków z masłem shea sprawi, że skóra na stopach będzie dogłębnie nawilżona i wzmocniona.

Każde nasze masło różni się od siebie zapachem. Wolisz soczystą pomarańczę z chili, greckie winogrona czy zmysłową orchideę? Wybierz zniewalający aromat dla siebie! Pamiętaj, że zapach również ma znaczenie - aromaterapia może poprawić nastrój, dodać pozytywnej energii lub wyciszyć organizm przed snem. Świeże cytrusowe nuty pobudzają, dlatego lepiej sięgać po nie w ciągu dnia. Z kolei słodkie, piżmowo-przyprawowe akordy to idealna uczta dla zmysłów na wieczór.

Pękające pięty to problem, który można skutecznie leczyć, jeśli podejmiemy odpowiednie działania. Kluczem do sukcesu jest regularna pielęgnacja stóp i profilaktyka, aby utrzymać je zdrowe i piękne. Nie zapominaj o regularnym nawilżaniu i złuszczaniu naskórka, a także noszeniu odpowiedniego obuwia - to pomoże zapewnić skórze stóp dobrą kondycję. Przekonaj się, że inspirowana naturą, pachnąca pielęgnacja od Organique może być jednocześnie skuteczna i bardzo przyjemna!

Dowiedz się więcej: Pękająca skóra: jak o nią dbać?