Odparzenia na udach - 5 porad jak sobie z nimi radzić latem. Skuteczna pielęgnacja i profilaktyka

Lato to dla większości z nas czas sukienek, krótkich spodenek i długich spacerów. Dla wielu osób oznacza to jednak również bolesne otarcia i odparzenia skóry na udach. Jeśli znasz to nieprzyjemne uczucie pieczenia, nie jesteś sama! Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, by temu zapobiegać i cieszyć się ciepłymi dniami bez bólu. Oto pięć sprawdzonych metod, które pomogą Ci uniknąć problemu i zadbać o swoją skórę z troską. Sprawdź nasze sposoby na zapobieganie otarciom i pożegnaj bolesne zmiany skórne, które dotychczas kojarzyły Ci się z ciepłymi dniami!

Z tego artykułu dowiesz się:

• dlaczego ryzyko podrażnień wynikających z tarcia skóry na udach zwiększa się w ciepłe dni,
• jakie objawy najczęściej towarzyszą powstawaniu odparzeń na wewnętrznej stronie ud,
• jak chronić skórę, żeby zapobiec otarciom ud,
• jak zadbać o odparzoną skórę i złagodzić bolesne podrażnienia,
• które składniki kosmetyków pomogą Ci poprawić stan skóry dotkniętej odparzeniami.

Odparzenia na udach - dlaczego powstają głównie latem?

Letnie odparzenia na udach to temat, o którym trzeba mówić otwarcie, ponieważ dotyczy naprawdę wielu osób (nie tylko kobiet!). W ciepłe dni stają się one szczególnie uciążliwe z kilku powodów. Przede wszystkim lato to czas, kiedy wyjmujemy z szafy ulubione zwiewne sukienki i krótkie spodenki. W takim stroju, choć z pewnością prezentujesz się świetnie, Twoje uda mogą się ze sobą stykać. Jeśli dojdzie do tego nietrzymanie moczu lub nadmierne pocenie, które latem jest zupełnie normalne, odparzenia są niemal pewne.

To naturalny proces i nie ma nic wspólnego z tym, jak wygląda Twoje ciało! Po prostu ciepłe, wilgotne środowisko i ocierająca się skóra to warunki sprzyjające podrażnieniom. Zamiast więc wpadać w poczucie winy, lepiej skupić się na skutecznej pielęgnacji i rozwiązaniach, które pomogą zapobiec odparzeniom ud. Dzięki temu nie będziesz musiała wybierać pomiędzy noszeniem ulubionej sukienki, a komfortem w ciepłe dni!

Jak rozpoznać odparzenia na udach?

Odparzenia na wewnętrznej stronie ud to zmiany, które powstają stopniowo. Zwykle problem zaczyna się od uczucia delikatnego tarcia i zaczerwienienia. Niestety mało kto reaguje na nie już na tym etapie. Najczęściej zauważamy je dopiero wtedy, gdy pojawia się pieczenie i swędzenie skóry. Po przyjrzeniu się jej widoczne jest podrażnienie, a czasem nawet niewielkie ranki. Naskórek w miejscu otarcia staje się wrażliwy, może być wilgotny lub lekko opuchnięty.

Jeśli zauważysz u siebie takie symptomy, nie ignoruj ich! Bez odpowiedniej pielęgnacji i ochrony, uszkodzenia skóry będą postępować, a dolegliwości się nasilać. W najbardziej zaawansowanych przypadkach mogą pojawić się pęcherzyki z płynem surowiczym lub drobne pęknięcia naskórka, sprzyjające rozwojowi infekcji. Jeżeli dojdzie do nadkażenia, konieczna może być pomoc lekarza dermatologa.

[blog_products_carousel]

Zapobieganie odparzeniom ud w upalne dni

To jasne, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Co robić, żeby uchronić się przed otarciami? Mamy kilka sposobów na to, aby zapobiec odparzeniom na udach, nawet przy wysokiej temperaturze i nadmiernej potliwości.

Noś ubrania z przewiewnych materiałów

Bielizna i odzież ze sztucznych materiałów utrudnia swobodny przepływ powietrza i nie odprowadza wilgoci. To może zwiększać ryzyko nadmiernego pocenia oraz otarć ud. Postaw na bawełnę, wiskozę i bambus, a umożliwisz ciału prawidłową termoregulację w letnie dni.

Zabezpiecz miejsca narażone na otarcia

Nadmiar wilgoci na wewnętrznych stronach ud to prosta droga do otarć i odparzeń. Żeby im zapobiec, zabezpiecz wrażliwe miejsca antyperspirantem lub zasypką dla dzieci. Na czystą skórę zaaplikuj dezodorant (tak jak pod pachy), omijając okolice intymne. To pozwoli zredukować potliwość w tym rejonie. Możesz również nanieść talk, który zmniejsza tarcie między powierzchniami ud.

Wypróbuj opaski na uda lub załóż bawełniane spodenki

W sklepach z bielizną dostępne są specjalne opaski na uda, które zabezpieczają skórę przed otarciami. Są bardzo dyskretne, dlatego nadają się również pod krótkie spódniczki i sukienki. Pod dłuższe kreacje możesz założyć także bawełniane szorty w cielistym kolorze - nikt ich nie zauważy, a Ty zyskasz komfort.

Dbaj o skórę na co dzień

Bez odpowiedniej pielęgnacji ani rusz! Skóra na wewnętrznych stronach ud jest bardzo delikatna, dlatego tak łatwo ulega odparzeniu. Jeśli właściwie o nią zadbasz, będzie jędrna i odporniejsza na uszkodzenia.

Pielęgnacja skóry z odparzeniami - 5 skutecznych porad

Odparzony naskórek na wewnętrznej stronie ud wymaga specjalnej troski. Zaczerwienione, tkliwe i bolesne miejsca mogą sprawiać duży dyskomfort, a w zaawansowanej postaci również utrudniać chodzenie. Na szczęście mamy dla Ciebie garść wskazówek pielęgnacyjnych! Sprawdź, jak zadbać o odparzoną skórę, aby przyśpieszyć jej regenerację i szybko odzyskać komfort.

Skuteczne oczyszczanie bez przesuszania skóry - tylko z soczyście różowym żelem pod prysznic Bloom Essence!

Podrażniona skóra również wymaga oczyszczania. Przez uszkodzony, suchy naskórek drobnoustroje mogą przedostać się znacznie łatwiej, wywołując infekcje i stany zapalne. Żeby skutecznie usunąć zanieczyszczenia i bakterie, sięgnij po delikatne środki myjące. My polecamy obłędnie różowy żel pod prysznic z linii Bloom Essence. Nie zawiera składników, które mogłyby przesuszać skórę, a jedynie łagodne substancje oczyszczające.

Wyciągi z wiśni japońskiej i miłorzębu intensywnie ją odżywiają, a za sprawą zawartych w nich antyoksydantów, chronią przed przedwczesnym starzeniem. Gliceryna roślinna wiąże wilgoć w głębi komórek, zapobiegając jej utracie. Mycie skóry tym połyskującym różowym eliksirem będzie prawdziwą przyjemnością!

Cukrowy peeling Bloom Essence - pożegnaj przebarwienia po odparzeniach na udach

Wygojone odparzenia na udach mogą pozostawić po sobie niechciane pamiątki w postaci przebarwień. Pozbędziesz się ich dzięki regularnemu złuszczaniu martwego naskórka. Pomoże Ci w tym nasz aromatyczny regenerujący peeling Bloom Essence. Kryształki cukru skutecznie usuwają zrogowaciałą warstwę, przyspieszając w ten sposób odbudowę komórkową skóry. Roślinne wyciągi łagodnie pielęgnują, a wosk pszczeli i masło shea intensywnie odżywiają. Dodatkowo peeling zapewnia ciału przyjemny masaż pobudzający mikrokrążenie i ujędrniający.

Nawilżające masło do ciała z emolientami - łagodzący kompres na otarcia naskórka

Podrażniona skóra potrzebuje odpowiedniego nawilżenia i wsparcia, aby szybciej się zregenerować. Zapewnisz jej to za sprawą składników zawartych w różowym maśle do ciała Bloom Essence. Roślinne emolienty - masło kakaowe, masło shea, olej makadamia i oliwa z oliwek intensywnie natłuszczają, wzmacniając naturalny płaszczy hydrolipidowy skóry. Wyciąg z babki lancetowatej łagodzi podrażnienia i chroni przed ich powstawaniem. Ekstrakt z wiśni japońskiej działa ściągająco i koi uszkodzoną skórę niczym miękki kompres.

Co zamiast antyperspirantu na wewnętrzną stronę ud? Wypróbuj naturalny ałun!

Jeśli już masz odparzenia na udach, a zaczerwieniona skóra piecze i boli, nie aplikuj na nią antyperspirantu. Zawarte w nim substancje mogą ją dodatkowo podrażnić. Żeby złagodzić dolegliwości, a dodatkowo skutecznie pozbyć się bakterii, sięgnij po naturalny ałun. To minerał o wielu cennych właściwościach - działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie i neutralizuje nieprzyjemny zapach potu. Będzie idealnym wsparciem w letnie dni!

Okłady z rumianku - domowy sposób na ukojenie bolesnych otarć ud

Żeby ukoić bolesne odparzenia, wypróbuj sposób naszych babć. Przygotuj napar z rumianku, poczekaj aż ostygnie, a następnie namocz w nim czystą bawełnianą ściereczkę. Połóż na obolałej skórze na 15-20 minut, a szybko odczujesz ulgę.

Przekonaj się, że pielęgnacja ciała może być naprawdę przyjemna. Sięgnij po kosmetyki od Organique - dla wrażliwej skóry i nie tylko! Z naszą pomocą pożegnasz odparzenia na udach i zapobiegniesz powstawaniu kolejnych.