Cellulit wodny a tłuszczowy: różnice i skuteczne metody niwelowania

Cellulit, nazywany "pomarańczową skórką", to charakterystyczne zmiany skórne, które dotykają ludzi niezależnie od wieku, płci czy kondycji fizycznej. Stanowią przedmiot licznych badań i dyskusji w dziedzinie dermatologii oraz medycyny estetycznej. Warto jednak wiedzieć, że występowanie cellulitu jest jednak całkiem naturalne i powszechne. Istnieją odpowiednie nawyki, kosmetyki oraz zabiegi (kosmetyczne czy medycyny estetycznej), które pomagają się go pozbyć, jeśli są stosowane regularnie.

Z tego artykułu dowiesz się:

• jak wygląda cellulit i dlaczego pojawia się na skórze

• jakie są rodzaje cellulitu i czym się między sobą różnią cellulit wodny i tłuszczowy

• jak możesz wpłynąć na redukcję cellulitu z kosmetykami Organique

Chcesz wiedzieć więcej? Czytaj dalej!

Zrozumienie cellulitu: jak wygląda i jak go pokonać?

Powstawanie cellulitu

Pojawianie się cellulitu w głównej mierze tyczy się kobiet, ponieważ ściśle wiąże się z gospodarką hormonalną, a dokładniej z wydzielaniem estrogenów. W kobiecym ciele znajduje się również znacznie większa liczba komórek tłuszczowych niż u mężczyzn. Dotyczy zarówno osób młodych, będących w okresie dojrzewania, jak i dojrzałych.

Cellulit charakteryzuje się nierównościami, grudkami i wgłębieniami na skórze. To właśnie dlatego inna jego nazwa to "skórka pomarańczowa". Powstaje w wyniku nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej i nadmiernego odkładania się w tkance podskórnej tłuszczu i/lub wody. Cellulit może pojawić się w postaci widocznej gołym okiem lub dopiero po ściśnięciu skóry. Występuje najczęściej na udach, pośladkach, brzuchu i innych obszarach ciała, gdzie tkanka tłuszczowa jest obecna. Dla wielu osób to duży problem estetyczny - pofałdowana i nieelastyczna skóra skłania do zakrywania tych części ciała. Warto jednak wiedzieć, że cellulitu wcale nie trzeba się wstydzić! Dbać o skórę warto wyłącznie ze względu na jej zdrowie i dobrą kondycję.

Dowiedz się więcej: Cellulit. Co to jest i skąd się bierze?

Cellulit jest wynikiem złożonych procesów zachodzących w skórze, tkance tłuszczowej i tkankach łącznych. Główne przyczyny cellulitu to:

• nadmiar tkanki tłuszczowej - nagromadzenie tkanki tłuszczowej może powodować ucisk na tkankę łączną oraz naczynia krwionośne i prowadzić do powstawania nierówności,
• osłabienie tkanki łącznej - tkanka łączna występująca wokół komórek tłuszczowych może osłabić się w wyniku procesów starzenia, hormonów czy innego rodzaju uszkodzeń,
• zatrzymywanie nadmiaru wody w organizmie - nieprawidłowe krążenie krwi i limfy może prowadzić do zatrzymania płynów i produktów przemiany materii w tkankach, co zwiększa pomarańczową skórkę,
• uwarunkowania genetyczne - skłonność do cellulitu może mieć podłoże genetyczne, co oznacza, że niektórzy ludzie są bardziej narażeni na jego wystąpienie.

Inne czynniki, które sprzyjają powstawaniu cellulitu to nieprawidłowa dieta pozbawiona ważnych składników odżywczych, siedzący tryb życia, brak regularnej aktywności fizycznej, zaburzenia krążenia czy też stosowanie antykoncepcji hormonalnej.

Wyróżnia się czterostopniową skalę obecności cellulitu na skórze. Im wyższy stopień, tym jest on większy. Trzeci stopień cellulitu występuje, gdy powiększone adipocyty (komórki tłuszczowe) są widoczne w każdej pozycji ciała. Natomiast czwarty stopień cellulitu objawia się bardzo wyraźnymi zmianami skórnymi. Widoczne zgrubienia i zmiany w strukturze tkanki tłuszczowej świadczą o zaawansowanym stopniu cellulitu.

[blog_products_carousel]

Na szczęście istnieje kilka skutecznych sposobów, które mogą pomóc pozbyć się cellulitu. Oto kilka z nich:

• regularna aktywność fizyczna - najlepiej kilka razy w tygodniu. Systematyczne ćwiczenia w połączeniu ze zdrową dietą przyspieszają redukcję tkanki tłuszczowej,
• zdrowa dieta,
• masaż - regularny masaż poprawia krążenie krwi i limfy. To może zmniejszyć zatrzymywanie płynów, umożliwić usuwanie toksyn, a tym samym zmniejszyć widoczność cellulitu.
• właściwe nawadnianie organizmu - picie odpowiedniej ilości wody może pomóc w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawodnienia skóry. To z kolei przyczynia się do poprawy jej jędrności i elastyczności.
• stosowanie kosmetyków antycellulitowych - peelingi, olejki eteryczne czy balsamy ujędrniające poprawiają wygląd skóry. Więcej o wpływie peelingu do ciała na cellulit przeczytasz w tym wpisie.
• zabiegi kosmetyczne i medyczne - laser frakcyjny, drenaż limfatyczny, mezoterapia igłowa, liposukcja czy radiofrekwencja przy regularnych sesjach mogą sprawić, że cellulit się zmniejszy

Jednak czy faktycznie "cellulit jest zły"? Niekoniecznie! Szacuje się, że dotyka on większości kobiet - ok. 90%. Cellulit to normalna sprawa, nie jest problemem ani czymś, czego powinnyśmy się wstydzić.

Cellulit wodny a tłuszczowy - różnice

Istnieje kilka rodzajów cellulitu, jednak podstawowe to cellulit tłuszczowy i cellulit wodny. Jak rozpoznać odmianę cellulitu? Sprawdź czym różni się pomarańczowa skórka tłuszczowa i wodna!

Cellulit tłuszczowy

Cellulit tłuszczowy to inaczej cellulit lipidowy. Tworzy się przez tkankę tłuszczową, która gromadzi się pod skórą, powodując widoczne zagłębienia i do powstania nierówności. Cellulit tłuszczowy wynika ze spadku kolagenu i rozrostu komórek tłuszczowych. Zazwyczaj jest bardziej widoczny u osób z nadwagą lub otyłością, jednak może także występować u osób o prawidłowej masie ciała.

Do rozwoju cellulitu tłuszczowego może prowadzić niezdrowa dieta bogata w tłuszcze nasycone i cukry proste oraz mało aktywny tryb życia. Walka z nim bywa trudniejsza, ponieważ w tym przypadku zazwyczaj konieczna jest redukcja tkanki tłuszczowej.

Przyczyny powstawania cellulitu wodnego

A jak rozpoznać cellulit wodny? Powstaje on najczęściej na udach i pośladkach, ale może być widoczny również na łydkach i kostkach. U niektórych osób tworzy się także na ramionach i brzuchu.

Ten rodzaj cellulitu występuje nawet u osób bardzo szczupłych, które nie mają problemów z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Przyczyn cellulitu wodnego może być kilka - są to na przykład zaburzenia mikrokrążenia krwi. Często cellulit wodny jest też wynikiem opuchlizny i zatrzymania wody w organizmie.

Niektóre kobiety zmagają się z cellulitem wodnym tylko przed miesiączką, kiedy dochodzi do nadmiernego gromadzenia wody w organizmie. Wskutek działania wielu czynników w znacznym stopniu zwiększa się przepuszczalność niewielkich naczyń krwionośnych i limfatycznych.

Cellulit wodny a tłuszczowy - różnice

Jak odróżnić cellulit wodny od cellulitu tłuszczowego? W przeciwieństwie do cellulitu tłuszczowego, cellulitu wodnego nie widać na pierwszy rzut oka. Nie jest on również związany z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej. Występowanie cellulitu wodnego warunkują w dużej mierze zmiany zachodzące w gospodarce hormonalnej organizmu.

Widoczność cellulitu wodnego łatwo zmniejsza się dzięki regularnemu stosowaniu balsamów antycellulitowych. W przypadku cellulitu wodnego świetnie sprawdzają się również zabiegi mezoterapii i próżniowy masaż bańką chińską.

W dermatologii wyróżnia się również mniej znane typy cellulitu, np. cellulit obrzękowy – miękki, przy ucisku ciastowaty, któremu towarzyszą obrzęki. Pojawia się u osób z zaburzeniami krążenia i skłonnością do obrzęków.

Z kolei cellulit cyrkulacyjny to połączenie cellulitu tłuszczowego i wodnego.

Sprawdź również: Cellulit wodny. Jak wygląda, dlaczego powstaje i jak się go pozbyć?

Zadbaj o skórę ciała i zniweluj cellulit z kosmetykami Organique!

Niezależnie od tego, jaki rodzaj cellulitu dotyka Twojego ciała, kosmetyki Organique pomogą Ci odpowiednio o nie zadbać.

Terapia Wyszczuplająca Slimming Coffee to odpowiedź na pragnienie miękkiej, gładkiej skóry. Jej skuteczność opiera się na składnikach kawy, które wykazują silne działanie wyszczuplające i ujędrniające. Szczególnie cenna jest kofeina, ponieważ pobudza spalanie tkanki tłuszczowej i przyspiesza przemianę materii.

Peeling do ciała stanowi pierwszy element domowego rytuału antycellulitowego. Zawarte w nim kryształki cukru delikatnie masują ciało i usuwają martwy naskórek. Z kolei witamina E, jako naturalny antyoksydant, zapobiega starzeniu się skóry.

W drugim kroku sięgnij po antycellulitowe masło do ciała. Obecna w nim kofeina wyszczupla ciało i silnie ujędrnia skórę. Co więcej, kwas chlorogenowy neutralizuje wolne rodniki oraz chroni przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jaki promienie UV, stres i zanieczyszczenia. W kosmetyku zawarty jest także ekstrakt z alg morskich, który działa nawilżająco i antybakteryjnie.

Rozgrzewająca Terapia Spicy - doskonała w walce ze "skórką pomarańczową"

Edycja limitowana Spicy to terapia, która ujędrnia ciało i rozgrzewa zmysły, szczególnie w zimne, jesienno-zimowe wieczory. Orientalny aromat korzennych przypraw i słodkiej pomarańczy pozwoli Ci się odprężyć i poprawi nastrój.

Dzięki kryształkom cukru oraz drobinkom imbiru i cynamonu, rozgrzewający peeling cukrowy Spicy dokładnie oczyszcza skórę, wygładzając ją. Kompleks protein z ryżu i soi REGU®-AGE wzmacnia i ujędrnia ciało. Poprzez pobudzenie mikrokrążenia, peeling pomaga zwalczać cellulit.

Z kolei energetyzujący żel pod prysznic Spicy odpręża i poprawia samopoczucie. Co więcej, pobudza skórę do regeneracji i dotlenia komórki. Po myciu żelem skóra pozostaje gładka, miękka i pachnąca orientalnymi przyprawami.

Jeśli zależy Ci na tym, aby wzmocnić efekt antycellulitowy, po kąpieli zastosuj ujędrniające masło do ciała Spicy. Zawiera takie składniki jak cynamon, kofeina i chili, które w naturalny sposób stymulują oraz rozgrzewają skórę, pozostawiając ją gładką i jędrną. Dodatkowo masło shea i masło kakaowe wykazują działanie zmiękczające i odżywiające. Stosując masło Spicy regularnie, cellulit nie będzie Ci straszny!

Jeśli chcesz wypróbować masaż bańką chińską, sięgnij po wielofunkcyjny olej o pięknym zapachu słodkiej pomarańczy. Bogaty w kwasy tłuszczowe i witaminy, kosmetyk zmiękcza, wzmacnia i nawilża skórę, zapewniając poślizg w czasie masażu. Witamina E zapobiega starzeniu się komórek, uelastycznia ciało i chroni naskórek przed czynnikami zewnętrznymi. Odżywczy olej możesz stosować również do kąpieli oraz pielęgnacji włosów.

Wiele z nas zmaga się z cellulitem tłuszczowym lub wodnym - przez niektórych uznawanymi za problem, jednak zupełnie niesłusznie. “Pomarańczowa skórka" nie musi być powodem do wstydu! Zaakceptuj siebie taką, jaką jesteś i ciesz się pozytywną energią każdego dnia.