Budowa skóry i naskórka a codzienna pielęgnacja - obalamy mity!

Czy zastanawiałaś się kiedyś, jaka jest budowa i funkcje skóry? Jeżeli czytasz ten artykuł, to z pewnością tak. I słusznie! Lepsze poznanie skóry pozwoli Ci zrozumieć jej potrzeby i skuteczniej na nie odpowiadać. W tym poście przekonasz się, jak rozwinięty jest ten organ i zrozumiesz, jak wiele robi dla Ciebie na co dzień.

Z tego artykułu dowiesz się:

• jak wygląda budowa skóry i naskórka,
• jakie funkcje pełnią poszczególne warstwy skóry,
• dlaczego codzienna pielęgnacja skóry jest tak ważna,
• jakie kosmetyki powinny stanowić podstawę codziennej pielęgnacji.

Czym jest skóra?

Czy wiesz, że łączna powierzchnia skóry wynosi od 1,5 do 2 metrów kwadratowych, a jej waga oscyluje około 18 kilogramów? Kto by pomyślał, prawda?

Wniosek jest jeden: skóra to największy organ naszego organizmu, który pełni liczne funkcje. Przede wszystkim jest ona zewnętrzną barierą, która chroni narządy wewnętrzne przed czynnikami zewnętrznymi. Ale na tym nie kończą się jej zadania! Skóra jest domem dla ponad 1000 drobnoustrojów. Jej powierzchnię zamieszkują bakterie, grzyby, wirusy i roztocza, które tworzą mikrobiom. To właśnie ta niewidoczna warstwa odgrywa istotną rolę w zachowaniu zdrowego wyglądu.

[blog_products_carousel]

Jak wygląda budowa skóry i naskórka?

Skóra składa się z trzech warstw. Należą do nich:

• naskórek (epidermis),
• skóra właściwa (dermis),
• tkanka podskórna (hypodermis).

Każda z tych warstw ma inną rolę i budowę. Poniżej wyjaśnimy Ci kluczowe różnice, byś mogła lepiej zrozumieć, dlaczego są tak istotne.

Naskórek - najbardziej zewnętrzna warstwa skóry

Naskórek jest najbardziej zewnętrzną warstwą skóry, co oznacza, że jest wyjątkowo narażony na kontakt z otaczającym nas światem.

Jego głównym zadaniem jest ochrona przed bakteriami, wirusami i grzybami, szkodliwym działaniem promieni UV, alergenami oraz otarciami. Dzięki temu zapewnia on homeostazę, czyli niezmienne warunki dla środowiska wewnętrznego organizmu. Pozwala też rozpoznawać dotyk i jego dokładną lokalizację.

Budowa naskórka jest warstwowa. Tworzą go kolejno warstwa rogowa, warstwa jasna, warstwa ziarnista, warstwa kolczysta i warstwa podstawna:

• Warstwa rogowa - to najbardziej zewnętrzna warstwa naskórka. Jest zbudowana z korneocytów, czyli martwych komórek wypełnionych keratyną, które stanowią końcowy efekt procesu rogowacenia. Na jej powierzchni znajduje się również płaszcz hydrolipidowy odpowiedzialny za ochronę przed czynnikami zewnętrznymi i potencjalnie niebezpiecznymi mikroorganizmami.
• Warstwa jasna - jest zbudowana z silnie spłaszczonych komórek nabłonkowych. Znajduje się jedynie na wewnętrznych częściach dłoni i podeszwach stóp. Co ciekawe, nie przepuszcza ona promieni UV.
• Warstwa ziarnista - tworzą ją rzędy wrzecionowatych komórek, które tracą swoje jądra podczas procesu keratynizacji, by przekształcić się w kolejne warstwy naskórka. Pełni ona jednak również inne ważne funkcje. Przede wszystkim odpowiada za syntezę ceramidów, z których powstaje tak zwany cement międzykomórkowy. Jest on odpowiedzialny za miękkość i elastyczność skóry. Na jej powierzchni znajduje się również bariera Reina, która chroni przed utratą wody (TEWL).
• Warstwa kolczysta - jest najgrubszą warstwą naskórka. Tworzą ją rzędy wielobocznych komórek, które ulegają spłaszczeniu w miarę przesuwania się ku warstwie ziarnistej. Wraz ze znajdującą się pod nią warstwą podstawą tworzą żywy naskórek. Łącznie nazywane są warstwą Malpighiego, która posiada zdolność do tworzenia nowych komórek.
• Warstwa podstawna - to najgłębiej położona warstwa naskórka, nazywana również warstwą rozrodczą lub twórczą. Dzięki niej naskórek stale się odbudowuje i odnawia. Komórki warstwy podstawnej ciągle się dzielą, by te starsze zostały "wypchnięte" ku górze, natomiast nowe - były wytwarzane przez całe nasze życie. W warstwie podstawnej naskórka umiejscowione są również: melanocyty (wytwarzają nadającą skórze kolor melaninę i jednocześnie chronią ją przed promieniowaniem ultrafioletowym), komórki Langerhansa (odpowiadają za ochronę immunologiczną), oraz komórki Merkla (odbierają bodźce czuciowe).

Skóra właściwa - środkowa warstwa Twojej skóry

Pomiędzy naskórkiem a tkanką podskórną znajduje się skóra właściwa, którą charakteryzuje duża wytrzymałość i elastyczność.

Odpowiada ona za wiele istotnych funkcji. To właśnie ona uczestniczy w regulacji temperatury ciała. Oprócz tego odpowiada za przekazywanie informacji czuciowych z komórek do mózgu. Ponieważ w dużej mierze tworzą ją włókna kolagenowe i elastynowe, nadaje też sprężystego wyglądu. Znajdują się w niej także naczynia krwionośne i limfatyczne, mieszki włosowe, gruczoły potowe i łojowe oraz zakończenia nerwowe.

Grubość skóry właściwej zwykle wynosi od 1 do 3 milimetrów. Możemy wyróżnić w niej dwie warstwy - warstwę brodawkową i warstwę siateczkową:

• warstwa brodawkowa - znajduje się najbliżej naskórka. Dzięki pofałdowanej strukturze, ma korzystny wpływ na jego elastyczność. Występują w niej włókna tkanki łącznej, naczynia krwionośne, włókna nerwowe, gruczoły łojowe i potowe oraz mieszki włosowe.
• warstwa siateczkowata - przylega do tkanki podskórnej. Tworzą ją głównie włókna kolagenowe i elastynowe, które układają się w kształt "siateczki", stąd też jej nazwa. Budują ją też nieliczne komórki tkanki łącznej, które spaja substancja podstawowa. Jej składniki mają zdolność wiązania wody i umożliwiają wymianę jonów pomiędzy komórkami. W tej warstwie znajdują się również gładkie komórki mięśniowe oraz tętnice i żyłki tkanki podskórnej.

Tkanka podskórna - najgrubsza warstwa skóry

Tkanka podskórna jest najgłębiej położoną i równocześnie najgrubszą warstwą skóry.

Jej głównym zadaniem jest ochrona narządów wewnętrznych - bezpośrednio pod nią znajduje się tkanka tłuszczowa i mięśnie. Oprócz tego odgrywa ona bardzo ważną rolę w procesie termoregulacji i magazynuje zapasowe substancje energetyczne.

Tkankę podskórną tworzą:

• komórki tłuszczowe (adipocyty),
• zbita tkanka łączna,
• naczynia krwionośne,
• naczynia limfatyczne,
• zakończenia nerwowe,
• fragmenty korzeni włosów,
• części gruczołów potowych.

Choć szacuje się, że tkanka podskórna stanowi nawet od 15% do 25% masy ciała, to jej grubość zależy od miejsca, w którym się znajduje. W niektórych miejscach, na przykład na powiekach, nie ma jej wcale.

Budowa skóry i naskórka a codzienna pielęgnacja

Skóra pokrywa nas w całości i jak już mogłaś zauważyć - pełni liczne funkcje. To właśnie dzięki niej nasze organy wewnętrzne, stawy i mięśnie są bezpieczne. A to tylko jedna z wielu jej ról!

Warto pamiętać, że stan skóry stanowi cenne źródło informacji o naszym stanie zdrowia. Widać na niej (dosłownie!) kondycję całego organizmu. Skutki stresu, nieodpowiedniej diety czy używek zwykle możemy zaobserwować właśnie poprzez pogorszenie wyglądu. Słaba kondycja skóry może sygnalizować również, że organizmowi coś dolega.

Naszą pierwszą warstwą ochronną jest naskórek, o który warto zadbać z pomocą codziennej pielęgnacji. Jest on swego rodzaju tarczą wspierającą nas w walce z bakteriami, wirusami, grzybami, alergenami czy szkodliwym działaniem promieniowania UV. Oprócz tego pozwala wniknąć cennym składnikom odżywczym w głębsze warstwy skóry.

Budowa skóry - zadbaj o swój naskórek z kosmetykami Organique!

Pielęgnacja skóry wcale nie musi być trudna, by przynosiła realne efekty. To, czego potrzebujesz to umiejętność wsłuchania się jej potrzeby, dawka podstawowej wiedzy i... cierpliwość.

Miałaś już okazję, by poznać wszystkie funkcje skóry, więc chyba nie musimy przekonywać Cię, że warto? By pomóc Ci w tym zadaniu, zebraliśmy listę kosmetyków, dzięki którym skutecznie zadbasz o codzienną pielęgnację - korzystaj śmiało!

Delikatny żel do mycia Basic Cleaner

By skóra mogła działać prawidłowo, zadbaj o jej dokładne oczyszczanie. To szczególnie ważne podczas wieczornej pielęgnacji. Noc to dla skóry czas na intensywną regenerację. By cały proces przebiegał prawidłowo, nie mogą przeszkadzać jej w tym zanieczyszczenia, nadmiar sebum czy kosmetyki kolorowe i pielęgnacyjne z całego dnia. Oczywiście nie oznacza to, że powinnaś zrezygnować z porannego oczyszczania - dzięki niemu przygotujesz cerę na aplikację kremu ochronnego i dzień pełen wyzwań. Dobrym wyborem do porannej i wieczornej pielęgnacji będzie łagodny żel, który nie naruszy jej naturalnej bariery hydrolipidowej. Pssst! Nie zapomnij, by domknąć ten etap używając toniku, który zadba o odpowiednie pH skóry.

Oczyszczający peeling enzymatyczny Basic Cleaner

Peeling to produkt, który śmiało mógłby zostać określony jako "must-have" w każdej kosmetyczce. Z pewnością cenisz go za to, jak dobrze radzi sobie z nadmiarem sebum, zaskórnikami czy trądzikiem. Ale czy wiesz, że regularne złuszczanie martwego naskórka ma korzystny wpływ na produkcję nowych komórek? W praktyce oznacza to, że regeneracja przebiega szybciej, a skóra wygląda bardziej świeżo i jest pobudzona do odnowy.

Nawilżający krem do twarzy Pumpkin

Jeżeli mielibyśmy wskazać jeden, najbardziej uniwersalny krem, którego działanie doceni każda cera, to byłby to krem nawilżający. W przypadku skóry suchej nie trzeba wiele wyjaśniać - kosmetyk o dobrym składzie zniweluje podrażnienia i uczucie napięcia, a także ochroni przed utratą wody w przyszłości. Jak jednak wygląda sytuacja w przypadku skór mieszanych i tłustych? Otóż one również potrzebują tego typu produktów. W momencie, gdy są odwodnione, zaczynają produkować zbyt dużo sebum, a ich tendencja do powstawania niedoskonałości wzrasta. Najlepiej, by codzienny krem był lekki, ale bogaty w naturalne składniki aktywne. W jego składzie warto szukać kwasu hialuronowego czy oleju z awokado, które zapewniają optymalny poziom nawilżenia i ochronę przed działaniem czynników zewnętrznych. Jeżeli jednak Twoja skóra jest bardzo sucha, warto podkręcić jego działanie z pomocą koncentratu.

Nawilżająca maska do twarzy Basic Care

Maseczki do twarzy to crème de la crème pielęgnacji. Co prawda nie są punktem obowiązkowym, ale potrafią wspaniale uzupełnić codzienne rytuały. Ich działanie zwykle jest bardziej intensywne od kremu i skierowane na konkretny problem skóry. My rekomendujemy maskę, w której składzie znajduje się kompleks prebiotyczny. To składnik, który stanowi pokarm dla przyjaznej flory bakteryjnej. Tworzy na skórze film chroniący przed szkodliwymi mikroorganizmami, zanieczyszczeniami, nadmiernym promieniowaniem UV, chemikaliami i zbyt agresywnym działaniem kosmetyków.

Skórę warto traktować, jak przyjaciółkę na całe życie. Choć na co dzień dostrzegamy tylko jej wierzchnią warstwę, to cały system jest zdecydowanie bardziej rozbudowany. Do pielęgnacji skóry warto podejść kompleksowo i dbać o nią zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz. Jednym z kroków, który może Ci w tym pomóc są naturalne kosmetyki.